A.10 |
B.21.097 |
C.40.195 |
D.42.195 |
A.身体健康 |
B.心理健康 |
C.社会适应良好 |
D.以上都是 |
A.6小时 |
B.7小时 |
C.9小时 |
D.10小时 |
A.将其转移到安全地方 |
B.拨打120 |
C.拨打110 |
D.进行就地救护 |
A.红眼病 |
B.肺结核 |
C.狂犬病 |
D.艾滋病 |
A.打开门窗 |
B.拨打120 |
C.拨打110 |
D.实施救护 |
A.60-90次 |
B.90-100次 |
C.110-130次 |
D.140-160次 |
A.40 |
B.60 |
C.80 |
D.100 |
A.十字象限跳、短距离折返跑 |
B.追逐跑、让距跑、运球过人、持球突破 |
C.听(看)信号起跑、变向跑、花样跳绳 |
D.以上答案都是 |
A.获取健康知识,识别不良习惯 |
B.树立健康观念,坚定健康勇气 |
C.制定健康计划,履行有效行动 |
D.以上答案都是 |
A.热敷 |
B.冷敷 |
C.电击 |
D.挼搓 |
A.海姆立克急救法 |
B.心肺复苏法 |
C.倒立法 |
D.包扎固定法 |
A.70-90 |
B.100-120 |
C.130-150 |
D.160-180 |
A.适当上网 |
B.过度上网 |
C.适度上网 |
D.节制上网 |
A.BMI=体重(KG)/身高(M) |
B.BMI=体重(KG)/身高(CM)的平方 |
C.BMI=体重(g)/身高(M)的平方 |
D.BMI=体重(KG)/身高(M)的平方 |
A.超量恢复 |
B.适量运动 |
C.少量运动 |
D.大量运动 |
A.身高 |
B.体重 |
C.体重指数 |
D.身高指数 |
A.预期 |
B.定期 |
C.长期 |
D.近期 |
A.体力活动 |
B.脑力活动 |
C.家庭因素 |
D.社会因素 |
A.100-130 |
B.110-130 |
C.120-150 |
D.130-170 |
A.距离 |
B.运动强度 |
C.重复次数 |
D.持续时间 |
A.积极性休息 |
B.消极性休息 |
C.间歇性休息 |
D.连续性休息 |
A.触电 |
B.中毒 |
C.溺水 |
D.火灾 |
A.半个 |
B.一个 |
C.一个半 |
D.两个 |
A.病毒 |
B.呼吸道传染 |
C.病毒携带者 |
D.传播途径 |
A.1-2 |
B.2-3 |
C.3-4 |
D.4-5 |
A.身高、体重、视力 |
B.身高、视力、胸围 |
C.视力、体重、胸围 |
D.身高、体重、胸围 |
A.中止运动、冷疗、加压包扎、抬高患处 |
B.中止运动、加压包扎、冷疗、抬高患处 |
C.冷疗、中止运动、加压包扎、抬高患处 |
D.继续运动、冷疗、加压包扎、抬高患处 |
A.腕关节 |
B.桡动脉 |
C.颞动脉 |
D.颈动脉 |
A.莫斯科 |
B.华盛顿 |
C.北京 |
D.巴黎 |
A.大 |
B.中 |
C.小 |
D.不变 |
A.没有疾病 |
B.心理健康 |
C.身心健康及良好的社会适应能力 |
D.社会适应艮好 |
A.中国 |
B.俄罗斯 |
C.日本 |
D.美国 |
A.速度 |
B.灵敏 |
C.肌肉力量 |
D.心肺耐力 |
A.乙型肝炎 |
B.艾滋病 |
C.红眼病 |
D.肺结核 |
A.蔬菜和水果为主 |
B.谷类和薯类为主 |
C.肉类和蛋类为主 |
D.奶类和蛋类为主 |
A.身高/体重 |
B.体重/身高 |
C.体重/身高的平方 |
D.身高的平方/体重 |
A.加压包扎 |
B.冷敷 |
C.热敷 |
D.贴风湿膏 |
A.规律性户外锻炼 |
B.比赛前超负荷训练 |
C.只吃喜欢的食物 |
D.每天睡眠仅6小时 |
A.220次/分钟 |
B.206次/分钟 |
C.200次/分钟 |
D.186次/分钟 |
A.合适 |
B.较小 |
C.较大 |
D.无法判断 |
A.拥抱 |
B.共用注射器 |
C.握手 |
D.一起进餐 |
A.运动停止后即刻10秒 |
B.运动开始前10秒 |
C.运动停止后即刻60秒 |
D.运动开始前60秒 |
A.生熟食品分开存放和加工 |
B.苹果切除烂的地方还可以食用 |
C.为不浪费,吃剩的仮菜 |
D.食用长出芽体的土豆 |
A.思想上不重视 |
B.场地不平整 |
C.运动器材故障 |
D.天气问题 |
A.胸式呼吸 |
B.混合式呼吸 |
C.腹式呼吸 |
D.人工呼吸 |
A.与同学上网聊天 |
B.睡觉 |
C.学习后散步 |
D.午饭后在班级午休 |
A.表象调解法 |
B.暗示调节法 |
C.呼吸调节法 |
D.活动调节法 |
A.加强 |
B.减弱 |
C.平稳 |
D.紊乱 |
A.①②③ |
B.②③④ |
C.①②④ |
D.①③④ |
A.营养素 |
B.蛋白质 |
C.维生素 |
D.碳水化合物 |
A.脉搏 |
B.血压 |
C.肺活量 |
D.体温 |
A.传染源 |
B.传播途径 |
C.易感人群 |
D.身体接触 |
A.心肺耐力 |
B.柔韧性 |
C.力量 |
D.灵敏 |
A.记忆力衰退 |
B.营养严重不足 |
C.抵抗力下降 |
D.以上都是 |
A.不顾一切立即下水救人 |
B.呼救寻求成人帮助 |
C.打电话求救 |
D.寻找竹杠等工具救助 |
A.1-2年 |
B.2-3年 |
C.3-4年 |
D.4-5年 |
A.二氧化碳 |
B.尼古丁 |
C.三磷酸腺苷 |
D.甲烷 |
A.欧洲 |
B.亚洲 |
C.非洲 |
D.美洲 |
A.身高迅速增长 |
B.肺功能不断增强 |
C.性器官迅速发育 |
D.身体迅速长胖 |
A.身体心理和社会适应 |
B.身体和心理 |
C.肌肉和骨骼 |
D.身体和心态 |
A.积极性休息 |
B.静歇性休息 |
C.睡觉 |
D.看书 |
A.油炸食物 |
B.含糖饮料 |
C.膨化食品 |
D.蔬菜水果 |
A.吸毒将导致记忆力 衰退 |
B.吸毒将导致营养不足 |
C.吸毒将导致抵抗力下降 |
D.吸毒将导致智力增强 |
A.①②③④⑤ |
B.①③④⑤ |
C.①②③④ |
D.①②④⑤ |
A.立即向身边或泳池上的人求救 |
B.深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的腿用手将脚趾向上扳以缓解抽筋 |
C.咬牙坚持努力游向岸边 |
D.采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,使痉挛松解,然后慢慢游回岸边 |
A.经常参加体育锻炼能促进正常生长发育 |
B.经常参加体育锻炼能提高人体技能 |
C.经常参加体育锻炼能治疗各种疾病 |
D.经常参加体育锻炼能控制体重健美体形 |
A.早上起床做适当的伸展转体扩胸动作 |
B.饭后进行剧烈运动 |
C.上学或放学途中快步走 |
D.晚自习疲劳后利用椅子做健身操 |
A.心肺耐力 |
B.肌肉力量 |
C.速度 |
D.柔韧性 |
A.较长时间较高强度的越野跑 |
B.十字象限跳 |
C.三米三向折回跑 |
D.深蹲跳 |
A.加强安全意识原则 |
B.善于发现隐患原则 |
C.加强冷静判断原则 |
D.主动消除隐患原则 |
A.暗示调节法 |
B.活动调节法 |
C.宣泄调节法 |
D.表象调节法 |
A.30:1 |
B.30:2 |
C.25:1 |
D.25:2 |
A.100米 |
B.4*100接力 |
C.跳远 |
D.马拉松 |
A.腕关节 |
B.腕关节以上10厘米左右处 |
C.上臂 |
D.掌部 |
A.持球和握球-预备姿势-预摆-最后用力 |
B.预备姿势-持球和握球-预摆-最后用力 |
C.持球和握球-预摆-预备姿势-最后用力 |
D.预备姿势-预摆-持球和握球-最后用力 |
A.第二呼吸时比出现极点时更难受 |
B.第二呼吸指跑步时跑两步呼吸一次 |
C.出现第二呼吸时,又会使跑步变得比较轻松 |
D.第二呼吸也可能在200米跑中出现 |
A.长跑 |
B.引体向上 |
C.立定跳远 |
D.仰卧起坐 |
A.蔬菜水果 |
B.含糖饮料 |
C.油炸食品 |
D.膨化食品 |
A.会减少寿命 |
B.易犯慢性支气管炎 |
C.增加犯高血压的危害 |
D.仅会影响自己,不会影响他人 |
A.①②③ |
B.①③④ |
C.①②③④ |
D.②③④ |
A.生理、心理和社会适应 |
B.情绪、心理和社会适应 |
C.生理、卫生和社会适应 |
D.生理、心理和健康饮食 |
A.促进记忆 |
B.促进骨骼生长 |
C.加速蛋白质的合成 |
D.以上三个都是 |
A.立即冷敷并轻柔按摩 |
B.立即冷敷,24小时候热敷 |
C.继续运动,别再扭到就行 |
D.涂抹活血化瘀药物 |
A.遗传因素 |
B.激素水平 |
C.体育锻炼 |
D.以上都是 |
A.加强安全意识原则 |
B.善于发现隐患原则 |
C.主动消除隐患原则 |
D.以上都是 |
A.宣泄调节法 |
B.呼吸调节法 |
C.暗示调节法 |
D.表情调节法 |
A.50次 |
B.40次 |
C.30次 |
D.20次 |
A.篮球 |
B.排球 |
C.乒乓球 |
D.羽毛球 |
A.第26届 |
B.第27届 |
C.第28届 |
D.第29届 |
A.杨杨 |
B.周扬 |
C.贾宗洋 |
D.武大靖 |
A.篮球 |
B.足球 |
C.排球 |
D.乒乓球 |
A.更快、更高、更强 |
B.更快、更远、更强 |
C.更快、更高、更好 |
D.更远、更高、更强 |
A.希腊奥林匹克 |
B.希腊雅典 |
C.法国巴黎 |
D.荷兰阿姆斯特丹 |
A.许海峰 |
B.王义夫 |
C.邓亚萍 |
D.刘长春 |
A.许海峰 |
B.王义夫 |
C.刘长春 |
D.邓亚萍 |
A.拼搏奥运 |
B.人文奥运 |
C.生态奥运 |
D.文化奥运 |
A.欧洲 |
B.亚洲 |
C.非洲 |
D.美洲 |
A.杨杨 |
B.周扬 |
C.贾宗洋 |
D.武大靖 |
A.1896年 |
B.1912年 |
C.1920年 |
D.1924年 |
A.2000年 |
B.2004年 |
C.2008年 |
D.2012年 |