学了中医才知道_9787574216518
出版日期:2023.12
ISBN:978-7-5742-1651-8
定价:55.00
正文语种:中文
版次:1
中图分类:R212
开本或尺寸:17 * 24
装帧方式:平装
作者:李军红, 著
出版社位置:天津
出版单位:天津科学技术出版社
内容摘要:人食五谷杂粮,生病不可避免,但是疾病可以预防。如果我们在日常生活中就注意养生保健,70%~80%的常见病就会不治而愈,很多“疥癣之疾”也不会变成“心腹大患”。本书将从养气、补肾、调脾气三个方面,为大众提供养好身体的思路。在本书中,作者将武道养生操跟中医临床相结合,提供了近20套武道养生操,近30种中医外治法、食疗方,能够调理40多种常见疾病,非常适合人们日常养生,让大家能够轻松摆脱对疾病的恐惧,找回对身体的自信,具有一定的出版价值。
备注:李军红,北京阳明诊所主治医师;天津卫视《有嘛别有病》栏目健康专家;妇科临床实证专家。《不生病的智慧5》曾荣获年度十大健康图书。由其主讲的健康课获得全网数百万女性口碑推荐。
版权页信息: 学了中医才知道 / 李军红著. -- 天津 : 天津科学
技术出版社, 2023.12
ISBN 978-7-5742-1651-8
Ⅰ. ①学… Ⅱ. ①李… Ⅲ. ①养生(中医) Ⅳ.
①R212
中国国家版本馆CIP数据核字(2023)第195183号
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